МОЛОДОСТИ ВИВАТ!

Большинство людей, решив заняться спортом, считают, что они обязательно принесут пользу своему организму. Но мало кто задумывается, что не всегда спорт пойдет на пользу. И даже если взрослый человек когда-то в молодости занимался спортом, это вовсе не означает, что тренировки в зрелом возрасте будут ему полезны.

Повсеместное увлечение спортом началось в последнее десятилетие. Люди, стремясь к здоровому образу жизни, начали записываться в спортклубы, покупать для занятий дома гироскопические эспандеры, беговые дорожки, гантели и другое спортивное снаряжение. И, старясь улучшить свою физическую форму, они с головой уходили в тренировки, после которых, к своему удивлению, чувствовали не улучшение, а наоборот ухудшение самочувствия. А происходило это по следующим причинам.

Организм, который долгое время находится в спокойствии, очень резко реагирует на оказываемую на него физическую нагрузку. В результате чего у человека обостряются хронические болезни, и он вместо оздоровления начинает лечиться. Кроме того, многие люди не думают о том, что физическую нагрузку нужно повышать постепенно. Они стараются сразу давать себе нагрузку по максимуму, что может привести к растяжению мышц, а иногда даже к травмам.

Обязательный поход к врачу во время тренировок, особенно если человек занимается спортом на дому, большинство новоиспеченных спортсменов тоже пропускают. А ведь если у человека даже незначительно повышено давление или не в порядке сердце, то ему нагрузки запрещены. Не следят многие спортсмены и за своим пульсом. Им кажется, что учащенное сердцебиение во время тренировок это вполне нормально. Но врачами установлены вполне определенные нормы количества ударов сердца под нагрузкой. Поэтому во время тренировок регулярное измерение пульса с использованием пульсометра для получения точных показаний обязательно.

Спортивные тренировки должны приносить организму человека только пользу. Для этого нужно не заниматься физическими упражнениями самостоятельно сразу. Первые тренировки нужно делать руководством опытного инструктора, который определит допустимую физическую нагрузку, научит делать упражнения без вреда для здоровья спортсмена. И только после того, как человек научится правильно заниматься спортом, он может приступать к самостоятельным занятиям без подсказок инструкторов, но консультироваться у врачей по поводу самочувствия нужно постоянно в течение всего времени занятия спортом.

Омолодить волосы — позаботиться о них

Волосы замечательно жесткий материал. Вы можете изменить длину, форму, цвет и стиль ваших волос. Они могут выдержать значительные злоупотребления. Наверное, наиболее очевидным аспектом здоровых волос является их блеск — способность отражать свет. С возрастом волосы могут тускнеть, становиться тоньше, утратить свою пигментацию. Чтобы омолодить волосы, нужно позаботиться о них. Ох, уж эта рутинная работа по уходу за волосами!

Восстановление волос — сияние молодости

Вы хотите испытать самые современные косметические средства по уходу за волосами? Восстановить сияние молодости способна только лучшая косметика. А лучшей косметикой является лечебная косметика. Вы получите результаты, а не обещания, когда захотите молодо выглядеть.

Что такое лечебная косметика

Лечебная косметика, это не просто косметика — это лекарство. Лечебная косметика призвана лечить, она связана с фармацевтикой. Это фармацевтический препарат, который имеет целенаправленное действие на устранение конкретной проблемы. Именно от сочетания косметики и фармакологии родилась лечебная косметика. Ее еще иначе называют космоцевика. Лечебную косметику применяют курсами. Космоцевика, как и любая косметика, имеет свою линейку средств по уходу за кожей и за волосами.

Лечебная косметика для волос

Что собой представляет лечебная косметика для волос? Это шампуни, лосьоны и маски для волос. Средства от выпадения волос и облысения. Средства для сухих и для жирных волос, а также, для чувствительной кожи головы. Лечебная косметика выпускается в тех же формах, что и традиционная. Разница внешнего вида заметна лишь в том, что у лечебной косметики, как правило, не бывает яркой, броской упаковки, но по цене она, тем не менее, выше обычной косметики, так как содержит в себе только натуральные составляющие, к тому же, многие компоненты лечебной косметики являются уникальными.

Главное отличие лечебной косметики от обычной

Натуральная косметика, о которой так много говорится в последнее время… Так вот, лечебная косметика абсолютно натуральная, в отличие от обычной косметики, в которой могут содержаться «ненатуральные» синтетические добавки. Лечебная линия по уходу за волосами не продается в магазине, ее можно увидеть только в витринах аптек. Она эффективна в омоложении волос, так как имеет целенаправленное воздействие на их восстановление и оздоровление.

Целебные силы морской воды, плодов растений и трав — все естественные компоненты, которые имеет природа. Например мед и медовые препараты.

 Мед в косметике

Косметика на основе меда: пыльца цветочная, пчелиная перга, маточное молочко, мумие, воск, пчелиный подмор, пчелиный яд, прополис — вот сколько всего дарит пчела людям. Мед является одним из чудес природы.

Мед и воск используется в индустрии молодости, чтобы смягчить и излечить кожные и волосяные покровы, помогает тканям поглощать влагу и насыщаться энергией. Мед, безусловно, может похвастаться своими лечебными и, к тому же, он глубоко проникает в ткани организма.

Благотворное влияние меда на кожу и волосы имеет вековую репутацию. Poppea, миловидная жена Нерона,  наняла сто рабов, чтобы ухаживали за ее красотой. Она  использовала мед как лосьон. Патриции, женщины Рима, последовали за ней, практикуя использование меда в косметике на протяжении веков. Знаменитая своей красотой, мадам Дюбарри  широко использовала мед в своей подготовке туалета, так же мадам дю Севинье, Маргарита Наваррская и Агнес Сорель. Последняя называла мед «Душой цветов». Знаменитый бальзам Галаад был сделан из бараньего жира, Кастильского мыла, меда, пчелиного воска и квасцов.

Как мед помогает лечить и омолаживать волосы

Мед подходит для частого использования большинству типов волос: шампунь на основе меда, гели для душа, лосьоны, кондиционеры и ополаскиватели имеют нежную формулу очистки, которая придает волосам естественный блеск. Мед — сладкое удовольствие для  волос.
Он естественно привлекает и удерживает влагу. Кроме того, мед является природным антисептиком и содержит антиоксиданты, а значит омолаживает ткани. Мед содержит витамины и минералы, которые помогают росту волос.

Большинство омолаживающих рецептов для волос содержат смесь меда и оливкового масла. Попробуйте, смешайте мед и оливковое масло в равных частях, распределите на волосы, наденьте шапочку для душа и постойте 30 минут перед полосканием и мытьем.

Марина Буромская